Resep dan Cara Membuat Oatmeal Cookies yang Gurih dan Sehat

Situs gacor Mantap168 – Oatmeal cookies adalah camilan yang populer di seluruh dunia. Selain rasanya yang enak dan gurih, oatmeal cookies juga terkenal sebagai camilan yang sehat karena kandungan serat dan nutrisi di dalamnya. Berikut ini adalah resep dan cara membuat oatmeal cookies yang gurih dan sehat.

Bahan-bahan yang Diperlukan:

• 1 1/2 cangkir tepung terigu
• 1 sendok teh baking soda
• 1/2 sendok teh garam
• 1 sendok teh kayu manis
• 1/2 cangkir mentega tawar, suhu ruangan
• 1/2 cangkir minyak zaitun
• 3/4 cangkir gula merah
• 2 butir telur
• 1 sendok teh vanili
• 3 cangkir oatmeal (rolled oats)
• 1 cangkir kismis (opsional)

Cara Membuat:

1. Panaskan oven pada suhu 175 derajat Celsius. Siapkan loyang dengan mengecatnya dengan sedikit mentega atau menggunakan kertas roti.
2. Dalam mangkuk besar, campurkan tepung terigu, baking soda, garam, dan kayu manis. Aduk rata dan sisihkan.
3. Dalam mangkuk lain, kocok mentega, minyak zaitun, dan gula merah sampai lembut. Tambahkan telur satu per satu, aduk rata setiap kali menambahkan telur. Masukkan vanili dan aduk lagi.
4. Tambahkan campuran tepung terigu sedikit demi sedikit ke dalam campuran mentega dan telur, aduk rata. Masukkan oatmeal dan kismis (jika menggunakan) ke dalam adonan, aduk rata lagi.
5. Ambil satu sendok makan adonan dan bentuk bulat. Tempatkan di atas loyang yang sudah dipersiapkan dan ratakan. Lakukan hingga adonan habis.
6. Panggang oatmeal cookies dalam oven selama sekitar 12-15 menit atau hingga warnanya kecoklatan. Keluarkan dari oven dan dinginkan selama beberapa menit sebelum disajikan.

Oatmeal cookies ini sangat cocok untuk dijadikan camilan sehat saat sedang merasa lapar. Oatmeal cookies juga bisa disimpan dalam wadah tertutup selama beberapa hari agar tetap segar dan enak.

Selain memiliki rasa yang enak dan gurih, oatmeal cookies juga memiliki berbagai manfaat kesehatan. Kandungan serat di dalam oatmeal dapat membantu mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu, oatmeal juga mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin B, zat besi, dan magnesium yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan.

Namun, meskipun oatmeal cookies terkenal sebagai camilan yang sehat, tetap perlu diingat bahwa makan berlebihan tidak akan baik untuk kesehatan. Sebaiknya konsumsi oatmeal cookies dengan proporsi yang sehat dan seimbang sebagai bagian dari diet yang sehat dan seimbang. Jangan lupa untuk tetap menggabungkan oatmeal cookies dengan makanan dan camilan lainnya yang sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh.

Oatmeal Cookies dapat dibeli dan ditemui di berbagai tempat. Berikut adalah beberapa tempat di mana Anda dapat menemukan oatmeal cookies:

1. Supermarket dan Minimarket: Oatmeal cookies biasanya tersedia di bagian kue dan roti, atau di bagian camilan sehat. Anda dapat menemukan berbagai merek dan varian oatmeal cookies yang siap dikonsumsi.
2. Toko Kue dan Roti: Banyak toko kue dan roti lokal yang menjual oatmeal cookies sebagai salah satu produk mereka. Anda bisa mencari di toko kue terdekat di daerah Anda atau memesan oatmeal cookies secara khusus.
3. Toko Online: Ada banyak penjual dan produsen oatmeal cookies yang menawarkan produk mereka secara online. Anda dapat mencari oatmeal cookies di platform e-commerce atau mengunjungi situs web penjual kue dan camilan.
4. Kafe dan Coffeeshop: Beberapa kafe dan coffeeshop juga menyajikan oatmeal cookies sebagai camilan pendamping saat menikmati secangkir kopi atau teh. Anda dapat menemukan oatmeal cookies di menu mereka atau bertanya kepada pelayan.
5. Penjual Kue Kecil: Di beberapa area, Anda mungkin menemukan penjual kue kecil yang menjajakan oatmeal cookies secara langsung di pasar atau area perkotaan. Mereka seringkali menawarkan variasi rasa dan ukuran yang berbeda.

Pastikan untuk membaca label produk atau bertanya kepada penjual tentang bahan-bahan dan kualitas oatmeal cookies yang Anda beli. Jika Anda ingin memastikan oatmeal cookies yang Anda konsumsi benar-benar sehat, Anda juga dapat mencoba membuatnya sendiri di rumah dengan menggunakan resep yang telah dijelaskan sebelumnya.